新年之粥

BJ大风 · 发表于 2012-1-22 21:30:49

朱良春中医大师养生粥当个新年礼物送大家

红枣30g 绿豆50g 莲子50g 扁豆50g 枸杞10g 薏仁50g 以上5天服量

煮粥水是用黄芪泡20分钟煮出的水煮粥

功效:补气，健五脏，

DIY大叔 · 发表于 2012-1-22 22:54:10

朱良春中医大师养生粥当个新年礼物送大家

红枣30g 绿豆50g 莲子50g 扁豆50g 枸杞10g 薏仁50g 以上5天服量

煮粥水是用黄芪泡20分钟煮出的水煮粥

功效:补气，健五脏，
BJ大风发表于 2012-1-22 21:30

CZK · 发表于 2012-1-23 00:14:03

新年说服不吉利

yujingli · 发表于 2012-1-23 07:06:47

本帖最后由 yujingli 于 2012-1-23 07:08 编辑

营养成分不少啊

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