老夫自己做的午餐（当地名吃罩火烧）

老顽童

今天单位有人，我去淘宝（回收站），回来突然想吃这东西了。

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汇面？

京声

番茄，鸡蛋、+粉面，外带一点汤汤水水。搁点盐。鸡精之类就得。

顽童就只想吃这个啊？难以相信。

不过，再怎样也比外面6元一份的快餐强？？

老顽童

我不喜欢 酱油 味精 鸡精 之类的东西，喜欢天然调料芝麻酱。

老顽童

我崇尚道家学说：以静治动，动在其中，以不变对万变，生命在于静止。

jsy

我崇尚道家学说：以静治动，动在其中，以不变对万变，生命在于静止。
老顽童 发表于 2009-5-5 13:08

绝妙!实在是高!!!

京声

一直想买个电压锅，考察至今已是3个月。但是因为市场复杂，怕上当总是不敢出手
今天下午到市场，突然又见到，某公司正在市场门旁“以旧换新”，于是再也憋不住，一问价格才2百多（实际是擦边球的，299呵呵），但是需要一个破旧电器换。
就把家里的破旧废电扇拿来，换它买回了家…细想想，应该真是很好用的啊 ，先给大家伙分享、板砖！

京声

红双喜牌XBYB-50A型电压力锅，旁边已经买了的顾客对它竖起大拇指称赞不已，￥299元价（必须用随便一件废旧电器换的，我用了一台破风扇）。把它带回了家……呵呵！应该是真是好用啊！
严重建议wen、老房、顽童和网上朋友，也说服LP买一台（淘宝网上是￥298元，全国联修）。
据说，在超市买，同此名牌的电压锅就是400元左右了。关键不是价格，而是实在好用（说不定各位都用过几代产品了哈哈？）。

京声

巧吃五色豆补五脏
文章提交者：兰贵人 http://club.cat898.com/newbbs/di ... id=9&id=2794712

　　民间有“每天吃豆三钱，何需服药连年”的谚语，意思是说如果人们每天都吃点豆类食品，不仅能够远离疾病的困扰，还可辅助治疗一些疾病。我国传统饮食讲究“五谷宜为养，失豆则不良”，意思是说五谷是有营养的，但没有豆子就会失去平衡。现代营养学也证明，每天坚持食用豆类食品，只要两周的时间，人体就可以减少脂肪含量，增加免疫力，降低患病的概率。 我们不妨来了解一下五色豆的各自功效，以便根据各自的身体状况补身所需。      　　

　　红豆补心：
红豆还含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。红豆有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病，水肿均有一定作用。

　　绿豆补肝：
绿豆味甘，性凉，是清热解毒，去火的常备食品。常食能帮助排泄体内毒素，促进机体正常代谢。绿豆可降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用，在绿豆汤中调入蜂蜜饮用，排毒功效更甚。   

　　黄豆补脾：
黄豆富含皂苷，能刺激分泌消化脂肪的胆酸，具有促进消化吸收的作用。黄豆的颜色与脾脏相对应，可健脾宽中、益气补虚，经常食用还有助于延缓衰老，适用于面色无华、身体羸弱之人。

　　白豆补肺：
白芸豆有皂苷、尿素酶和多种球蛋白等成分，具有提高人体免疫能力、激活淋巴T细胞、促进脱氧核糖核酸的合成等功能，对预防呼吸道疾病的发作、复发有很好的作用。

　　黑豆补肾：
黑豆含有许多抗氧化成分，特别是异黄酮、花青素都是很好的抗氧化剂，能促进肾脏排出毒素，具有明显的补益肾脏、益阴活血、强筋健骨、安神明目功效。

老顽童

哦，我一直用粥煲类的炊具，后来放弃了，因为改喝粥为喝汤了。